أخي أختي الزائر(ة) أنت غير مسجلـ(ة) يمكنك مشاهدة المواضيع لكن لا يمكنك المشاركة فيها ... ندعوكم للإنضمام إلينا بالضغط هنـا

إعلانات المنتدى

::موقع نور الهدى::

:: موقع الشيخ أبي سعيد  ::

:: التعليم نت ::

:: موقع الإكليل ::

:: منتدى الحماية الالكترونية الجزائري ::

:: منتدى موقع الاستضافة المحمية الجزائرية::

إعلانات داخلية



رسالة خاصة
facebook

آخر 10 مشاركات تشك تشك تشك (الكاتـب : ندى ندوش - آخر مشاركة : شمعة الامل - مشاركات : 32 - المشاهدات : 816 - الوقت: 09:55 PM - التاريخ: 04-20-2014)           »          عضو في صورة Made in aliklil (الكاتـب : kader_dz - آخر مشاركة : آية الرحمان - مشاركات : 702 - المشاهدات : 27041 - الوقت: 09:53 PM - التاريخ: 04-20-2014)           »          عضو جديـــد ـحتـــــــت المجهر ,,, (الكاتـب : آية الرحمان - آخر مشاركة : دلوعة الجزائر - مشاركات : 13 - المشاهدات : 70 - الوقت: 09:52 PM - التاريخ: 04-20-2014)           »          مفاجآت للمشاركين في مسابقة --بـَـــوْح القَلَـــم 2014 (الكاتـب : شمعة الامل - آخر مشاركة : ندى ندوش - مشاركات : 12 - المشاهدات : 127 - الوقت: 09:50 PM - التاريخ: 04-20-2014)           »          مشكلة في فتح المواقع الاجتماعية (الكاتـب : دلوعة الجزائر - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 09:37 PM - التاريخ: 04-20-2014)           »          احتفالات الشعب الجزائري بفوز بوتفليقة (الكاتـب : riyane - آخر مشاركة : دلوعة الجزائر - مشاركات : 3 - المشاهدات : 77 - الوقت: 08:51 PM - التاريخ: 04-20-2014)           »          ادخلووو لتعرفو من فاز في رئاسيات 2014 (الكاتـب : riyane - مشاركات : 3 - المشاهدات : 63 - الوقت: 08:40 PM - التاريخ: 04-20-2014)           »          برنامج الحماية من ميكروسوفت Microsoft Security Essentials 4.5.216.0 (الكاتـب : رائد منير - مشاركات : 0 - المشاهدات : 3 - الوقت: 07:41 PM - التاريخ: 04-20-2014)           »          الانتخابات الرئاسية الاكليلية --صوت لرئيسك المفضل-- (الكاتـب : شمعة الامل - آخر مشاركة : ندى ندوش - مشاركات : 7 - المشاهدات : 79 - الوقت: 07:33 PM - التاريخ: 04-20-2014)           »          قد عاد المدلل (الكاتـب : ملك العشق - آخر مشاركة : آية الرحمان - مشاركات : 14 - المشاهدات : 98 - الوقت: 07:20 PM - التاريخ: 04-20-2014)


العودة   منتديات الإكليل إبداع و تميز في التزام > إكليل التربية والتعليم > منتدى المرحلة المتوسطة > قسم السنة الرابعة متوسط

قسم السنة الرابعة متوسط دروس .. تمارين .. و حلول ...ألخ...


ღ ღ ღ ღ www.aliklil.com ღ ღ ღ ღ

Loading
الإهداءات



إضافة رد
 
Share أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-18-2009, 02:32 PM   #1

fifi08

عضو جديد


الملف الشخصي







fifi08 غير متواجد حالياً

افتراضي درس في العلوم 4 متوسط(المستقبلات الحسية)

الوحدة الأولى ׃ الاتصال العصبييتفاعل الإنسان مع وسط عيشه، يلتقط منه المعلومات (أصوات، روائح، حرارة، ألوان وأشكال...) ويستجيب برد فعل حركي إرادي أو لاإرادي.النشاط 01׃ استقبال المنبهات الخارجيةأعضاء الحس ووظيفتهاالحواس الخمس هي: " النظر، السمع، التذوق، الشم، اللمس "إن هذه الحواس هي نوافذ الإِنسان على العالم الخارجي، وإن كل حاسة من هذه الحواس لها مركز ينظم عملها يوجد في المخ.إليك هذا الجدول الذي يلخص أعضاء الحس و منبهاتها أعضاء الحس الحاسة الشعورية الخاصة به المنبهاتالعين الرؤية الضوء،الألوان...الجلد اللمس الحرارة،الألم...الأنف الشم الروائحاللسان الذوق المر، الحلو،الحار....الأذن السمع الصوتالنشاط 02׃ المستقبلات الحسيةالمستقبلات الحسية هي خلايا أو أجزاء خلايا، وظيفتها استقبال المعلومات، وهي موجودة في العين، الأنف، الفم، الأذن والجلد. تختلف المستقبلات بمبناها وشكلها بحسب المعلومات التي تستقبلها (ضوء، صوت، رائحة وغيرها). المعلومات التي تستقبلها المستقبلات تنتقل بواسطة الأعصاب إلى الدماغ.1) وظائف الحواس׃ مثال الجلد.الجلد هو عضو الحس واللمس، ويحتوي الجلد على البشرة والأدمة، وتحت الجلد غدة عرقية وبُصيلة الشعرة. بإمكـان الإِنسان الإِحساس باللمس وذلك بوجود النهايات العصبية المنتشرة في الجلد والتي تتأثر بمجرد وقوع ضغط بسيط عليها، وتسمى هذه النهايات كريّات اللمس وهي تنتشر في طبقة الأدمةمقطع عرضي في الجلد2) دراسة المستقبلات الحسية في الجلدالمواد والأدوات والأجهزة ׃ ورنية ذات رأسين مدببين .خطوات العمل :1. اطلب من زميلك أن يجلس على مقعد، وأن يغمض عينيه ويبسط إحدى يديه على الطاولة.2. افتح الورنية بحيث يكون بعد الرأسين عن بعضهما 2 سم ، ثم ضع الرأسين المدببين معاً على السطح الباطني لطرف إصبع البنصر ، واسأله إذا كان يشعر بوخز تين أم بوخزه واحدة .3. كرر الخطوة السابقة بحيث تنقص المسافة بين رأس الورنية تدريجياً إلى أن تشعر بوخزه واحدة فقط بدلاً من اثنتين ، سجل المسافة.4. كرر الخطوتين الثانية والثالثة على مناطق أخرى من الجلد ( راحة اليد، الظهر، القدم )الملاحظات׃نلاحظ أن الحساسية الجلدية تتركز في نقاط محددة وتترك بينها مسافات غير حساسة ويختلف عدد هذه النقاط من منطقة لأخرى. فمثلا نلاحظ أن حساسية الجلد تكون أكثر على ظهر اليد مقارنة براحتها.النتيجة׃يمكن أن يحمل العضو الحسي عدة أنماط من المستقبلات الحسية مثل الجلد الذي يحتوي مستقبلات بعضها متخصص في اللمس مثل جسيمات ميسنر وجسيمات باسيني، و بعضها متخصص في تحسس الحرارة والبعض الأخر متخصص في تحسس الألم.النشاط 03׃ الرسالة العصبية1)الدعامة التشريحية لنقل الرسالة العصبية׃تستقبل أعضاء الإحساس (العين، الأذن، اللسان، الأنف، الجلد) طاقة المنبه، بواسطة المستقبلات الحسية، وتحولها إلى طاقة كهروكيميائية تنتقل على هيئة جهد فعل بواسطة الأعصاب إلى الجهاز العصبي المركزي ، حيث يتم استقبال المعلومة وإدراكها.مثال׃الدعامة التشريحية لنقل الرسالة العصبيةيؤدي احد الأمراض إلى امتلاء كرة العين بالماء الذي يضغط على العصب البصري فتستحيل أليافه ويتسبب ذلك في فقدان البصر نستخلص أن دور العصب البصري الذي يربط بين المستقبل الحسي (العين) والمركز العصبي (الساحة البصرية) هو نقل السيالة العصبية.مقطع طولي في مخ الإنسان2)بنية العصب׃مقطع طولي للعصب مقطع عرضي للعصبإن ملاحظة مقطع مستعرض في العصب تبين أنه يتكون من حزم ألياف عصبية محاطة بنسيج ضام وتتخللها عروق دموية، تتكون كل حزمة من ألياف عصبية ترتبط في نهايتها بالمستقبلات الحسية.بواسطة الأعصاب يتم الاتصال بالمراكز العصبية ( الدماغ و النخاع الشوكي).ملاحظة:الليف العصبي مستقطب كهربائيا حيث يكون السطح الخارجي لغشائه موجب و الداخليسالب.3) تولد الرسالة العصبية و انتقالهاتجربة الكشف عن نشوء ونقل السيالة العصبية- عندما نسلط ضغطا خفيفا على جسيمPacini (جسيم لمسي سطحي)لا نحصل على أي تسجيل على شاشة جهاز راسم الاهتزاز المهبطي، لكن عند تطبيق ضغط قوي نحصل على تسجيل (تهييج فعال).- تظهر الرسالة العصبية على مستوى الليف العصبي على شكل إشارات كهربائية متماثلة في جميع الألياف الحسية .ما هي السيالة العصبية؟هي رسالة مرموزة تصاحبها ظواهر كيميائية يختلف ترددها حسب شدة الإهاجة ( شدة الضغط مثلا)النتيجة:تتولد الرسالة العصبية عن تنبيه المستقبلات الحسية بالمنبه الموافق لها و تنتقل بواسطة الألياف الحسية للعصب إلى القشرة المخية بشكل إشارات كهربائية يمكن تسجيلها براسم الذبذبات المهبطي.النشاط4:معالجة الرسالة العصبية الحسية:1) دراسة تغضي المخ:مجسم مقطع طولي في دماغ الانسانيتكون الدماغ من المخ والمخيخ والبصلة السيسائية، ويبلغ وزن المخ حوالي 1.6 كلغ و تحيط بالمخ ثلاثة أغشية وظيفتها الوقاية والتغذية وهي من الداخل إلى الخارج الأم الحنونة والعنكبوتية والأم الجافية، ويطلق على هذه الأغشية المجتمعة اسم الأغشية السحائية.إن ملاحظة مقطع طولي في الدماغ تبين أن المخ يتكون من مادة رمادية خارجية ومادة بيضاء داخلية كما يتوفر على جذع مخي يربط بين المخ والمخيخ والبصلة السيسائية ( كما تبين الصورتين أعلاه )2)دراسة الفصوص المخية׃فصوص المخ و شقوقهيتكون المخ من نصفي كرتين و ينقسم سطحه إلى عدة شقوق ثانوية تدعى التلافيف المخية عددها ثلاثة تقسم المخ إلى أربعة فصوص׃ الفص الجبهي و الفص القفوي و الفص الجداري و الفص الصدغي و تدعى هذه الشقوق بالشق القائم و شق رولاندو و شق سيلفيوس .الكشف عن دور المخملاحظات طبيةالمنطقة المصابة الملاحظات الطبية دور ساحات المخ1 انعدام القدرة على اللمس باحة الإحساس العام2 عمى جزئي أو كلي باحة الرؤية3 انخفاض السمع أو صمم الباحة السمعية4 عدم قدرة تمييز مذاق الأغذية الباحة الذوقية5 عدم قدرة تمييز الروائح الباحة الشميةتحتوي القشرة المخية على ساحات حسية مختلفة تشغل مناطق معينة و ثابتة على سطح المخ و تسمى بالسطح الحسي الإرتسامي الذي يتلقى الرسالة العصبية عن طريق الألياف الحسية و ينقلها إلى السطح الحسي النفسي الذي يترجمها إلى إحساس.النتيجة׃- تعالج الرسائل العصبية على مستوى السطوح المتخصصة لقشرة المخ وتترجم إلى أحاسيس شعورية - رغم تماثل الرسائل العصبية الواردة إلى المخ إلا أنها تعطي إحساسات نوعية للعضو الحسي الذي انطلقت منه .النشاط5:الإحساس و الحركة:عند المولوديقوم المولود بعدة منعكسات بمجرد تنبيهه نذكر منها׃ منعكس المشي׃ يشرع الرضيع في المشي بمجرد إيقافه منعكس المسك׃ يمسك الرضيع الأشياء بقوة عندما تلمس يداه منعكس مورو׃ عند رفع جسم المولود ثم ووضعه يقوم بإبعاد ذراعيه و بسط رجليهنتيجة إن الطفل حديث الولادة لا يملك إرادة ولكن يقوم بمنعكسات فطرية تكون متماثلة عند كل الرضع وهذا يعني أن هذه المنعكسات عبارة عن حركات لاإراديةعند الأطفال والبالغينيمكن تصنيف بعض الأفعال التي يقوم بها الإنسان في الجدول الموالي׃نوع الحركة المنعكساتفعل إرادي منعكس الأكلفعل لاإرادي منعكس التبول ليلافعل لاإرادي المنعكس الحدقيالنتيجةيرافق عادة الإحساس بحركات إرادية أو لاإراديةالحركات اللاإرادية׃ هي رد فعل عن تنبيه فعال ويسمى بالمنعكس الفطري ويتميز بالتماثل في كل استجابةالحركات الإرادية׃ غير متماثلة و تختلف من شخص لأخرالنشاط6:الأعضاء الفاعلة في الحركة اللاإرادية:نتائج تجارب واستنتاجاتتجارب نتائج استنتاجاتنخرب دماغ ضفدعة(ضفدعة شوكية) ونقرص جلد احد أطرافها السفليين سحب الطرف الذي تم تهييجه الدماغ لا يتدخل في الانعكاس الشوكينغمر نهاية أحد الأطراف الخلفية لضفدعة شوكية في الإيثير ثم نهيجه بواسطة محلول حمضي مخفف عدم ثني هذا الطرف الجلد يلعب دور مستقبل حسي في الانعكاس الشوكينخرب النخاع الشوكي لضفدعة ونهيج أحد أطرافها الخلفية عدم ثني هذا الطرف النخاع الشوكي يلعب دور مركز عصبي في الانعكاس الشوكيبعد عزل العصب الوركي للطرف الخلفي الأيمن لضفدعة شوكية نقوم بقطعهنهيج الطرف الأيمن بالحمض المخففنهيج الطرف الخلفي اليسر بالحمض المخفف غياب رد الفعلثني هذا الطرف العصب الوركي يلعب دور موصل في الانعكاس الشوكيبعد عزل العصب الوركي للطرف الخلفي الأيمن لضفدعة شوكية نقوم بقطعه فنحصل على نهايتين:- نهاية محيطية متصلة بعضلة بطن نفس الطرف.- نهاية مركزية متصلة بالنخاع الشوكي نهيج النهايتين بالكهرباء( 4.5volt )إهاجة النهاية المركزية ثني الطرف المعاكس العصب الوركي يلعب دور موصل حسي(مركزي)أهاجة النهاية المحيطية ثني نفس الطرف العصب الوركي يلعب دور موصل حركي(نابذ)الخلاصةتتدخل في حدوث المنعكس اللاإرادي (المنعكس الفطري) العناصر التشريحية التالية:مستقبل حسي : وهو الجلدمركز عصبي : وهو النخاع الشوكي والذي يلعب أيضا دور موصل بين مختلف أطراف الجسمناقل حسي(مركزي) : ينقل السيالة العصبية من المستقبل الحسي(الجلد) إلى المركز العصبي(النخاع الشوكي)ناقل حركي(نابذ) : ينقل السيالة العصبية من المركز العصبي إلى العضلاتمنفذ حركي : وهي العضلاتوثيقة توضح كيف يحدث الفعل اللاإراديالنشاط6:الأعضاء الفاعلة في الحركة الإرادية:الكشف أن المخ مصدر النشاط الإراديبين استكشاف مخ إنسان يقوم بتحريك أصابع يده اليمنى وجود منطقة نشيطة في نصف الكرة المخية اليسرى، فهذه المنطقة هي إذن المسؤولة عن تحرك أصابع اليد اليمنى تمثل الصورة المقابلة رياضة القفز على الزانة و تتطلب هذه الرياضة قدرة كبيرة و مهارة فائقة لتنسيق حركاتها.إن هذه الحركة عبارة عن فعل إرادي ينتج عن نشاط قشرة المخ الحركية. ملاحظات الطبية اثر بعض الحوادثالنتيجة المنطقة المصابة الأعراض الوثيقة1 ׃القشرة المخيةالمناطق 3، 4و5تمثل قشرة المخ الحركية المنطقة 3 من الوثيقة1 شلل عضلات الذراع المنطقة 4 من الوثيقة 1 شلل عضلات اليد المنطقة 5 من الوثيقة 1 شلل عضلات الوجه الأعصاب هي المسؤولة على نقل الحركة من المخ إلى العضلات المنفذة تمزق العصب الوركيشلل الأطراف الخلفية تمزق العصب الوجهي شلل عضلات الوجه استنتاجمن كل نصف كرة مخيةRolando المخ هو مصدر النشاط الإرادي،إذ توجد بالقشرة المخية أمام شقمنطقة متخصصة في تحرك أعضاء الجسم ، هذه المنطقة تسمى الباحة الحركية.تموضع الباحة الحركيةتشغل الباحة الحركية جزءا هاما من القشرة المخية أمام شق رولاندو من كل نصف كرة مخيةتموضع الباحة الحركية في المخملاحظات سريريةأصيب شخص بشلل الطرفين السفليين اثر حادثة سير نتج عنها قطع لنخاعه الشوكي في المنطقة القطنيةأدى كسر مفتوح في عظم الفخذ شخص إثر حادثة شغل إلى شلل في قدم نفس الطرف. بين الاستكشاف الطبي أن عصبا يمر بالفخذ يعصب عضلة بطن الساق يسمى العصب الوركي قد قطعاستنتاجالنخاع الشوكي يلعب دور موصل حركي للسيالة العصبية ، العصب الوركي يلعب دور موصل حركي إذ ينقل السيالةالعصبية في اتجاه العضلة التي تلعب دور مستجيب حركيالخلاصةتستلزم الحركة الإرادية تدخل العناصر التاليةمركز عصبي حركي: يوجد بمنطقة معينة من الباحة الحركية ، هو المسؤول عن تشكل السيالة العصبية الحركيةموصل حركي: هي ألياف عصبية حركية توجد بالعصب الحركي والنخاع الشوكي دورها نقل السيالة العصبية النابذة في اتجاه العضلةمستجيب حركي: وهي العضلة الهيكلية التي تستجيب بتقلصها عند استقبالها للسيالة العصبية النابذة فتنجز الحركةرسم تخطيطي لمسار الرسالة العصبية خلال الحركة الإراديةالنشاط08 ׃ تأثير المواد الكيميائية على التنسيق الو ظيفي العصبي׃المخدرات : مواد ينسب إليها خصائص علاجية، غير أنها تسبب أضرارًا ونتيجة تناولها يُحدث قلقًا بدنيًا أو نفسيًا وخللا في مظاهر النشاط العقلي والإدراك والسلوك والوعي.بعض أنواع المخدرات : 1- التبع : يصنع من أوراق نبات الطباق ويستعمل غالبًا في السجائر وعند إشعال السيجارة ترتفع درجة حرارة الجزء المشتعل منها وهذا يسبب انحلال مركباتها العضوية وتكوين مركبات جديدة منها القطران والنيكوتين ، وهي مواد ذات تأثير ضار بالصحة إلى جانب مركبات أخرى ذات تأثير متفاوت وهذه المركبات تسبب الأورام والسرطان والتهاب الأغشية المخاطية، فالنيكوتين يسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة النبض وتوتر عضلة القلب وزيادة نسبة السكر في الدم وسرعة التجلط وتهيج الأعصاب المركزية والطرفية كما أن أول ‎أكسيد الكربون السام ينتج من الاحتراق غير الكامل للتبغ ويؤثر على هيموجلوبين الدم ويسبب نقصًا في نسبة الأكسجين المحمول لخلايا الجسم. 2- الحشيش : يستخرج من نبات القنب وليس له استخدام طبي ويسبب إدمانه السلبية وعدم المبالاة وله تأثير سلبي على صحة الإنسان.3- الكافين : يوجد في الشاي والقهوة والكوكاكولا وهو من المواد المنبهة وكثرة تناولها بسبب الأرق وزيادة نبضات القلب. 4- الكوكايين : يستخرج من أوراق نبات الكوكا وهو مادة منشطة يسبب إدمانها تدمير الجهاز العصبي.5- الهيرويين : مسحوق أبيض ناعم يستخلص من الأفيون الخام وهو أخطر أنواع المخدرات ويدمر الجهاز العصبي ، والأفيون يستخلص من ثمرة نبات الخشخاش ويستخلص من مادة الأفيون مادة المورفين المستخدمة في المجالات الطبية كمزيلة للألم ومادة الكودايين وهي مشتقة من المورفين وتستخدم كدواء مسكن ضد السعال . 6 البانجو: أوراق نبات القنب ، وشاع استخدامها في الفترة الأخيرة وهو من المواد المخدرة الضارة جدًا بصحة الإنسان ، حيث إنه يدمر خلايا المخ.أثر المخدرات على الجهاز العصبييحدث تداخل بين عمل المادة المخدرة وعمل المواد الكيميائية المسئولة عن التوصيل العصبي. تتباطأ مناطق المخ المختلفة عن أداء وظائفها وخاصة القدرة على تجهيز المعلومات. ظهور آثار حادة في عمليات التيقظ والتنبيه والأداء الحركي. ظهور إحساس وهمي بالسعادة مع تلاشي مؤقت للمشاعر التعسة. يؤدي الاستخدام المستمر للمخدر إلى الاختلال الجسماني والعقلي كما أن التوقف المفاجئ يسبب حالة الانسحاب وهي ظهور أعراض متوسطة أو شديدة نتيجة توقف استعمال المخدر.اضطراب الجهاز العصبي المركزي والطرفيالكحولالكحول تتدخل في إنتاج ناقلات عصبية محددة وانتقالها في التشابكات العصبية فهي تشوش استقبال المعلومات وتمريرها بين الأعصاب وتمس بالقدرة على الرد على المحفزات والتحكم بعمل العضلات وتشوش عمل المراكز المسؤولة عن تنسيق حركات الجسم والاهتداء على الطريق.وتشوش استقبال المحفزات (بحيث نرى الشخص الواحد شخصين). تؤذي الذاكرة وتقدير الإبعاد.الشعور الأساسي الذي يراود الإنسان بعد تناول الكحول هو المزاج الرائق والهادئ.أضرار الكحول:1. تسبب ضررا كبيرا للكحول.2. تؤدي إلى سوء تغذية , فالكحول تحتوي على سكريات الذي يستغلها الجسم ولا يشعر بالجوع مما يؤدي إلى نقص في المركبات الأخرى مثل البروتينات, الدهنيات , الفيتامينات......3. فائض الكحول غير المستغل يسبب السمنة بالرغم من سوء التغذية.4. الكحول تزيد من نسبة موت الخلايا العصبيةالحوصلة׃تعالج الرسالة الناتجة عن التنبيه على مستوى المراكز العصبية مما يسمح بتنسيق وظيفي بين مختلف الأعضاء.القشرة المخيةالنخاع الشوكيالعصب الحسي العصب الحركيالمستقبل الحسي العضلةاتمنى ان تستفيدو


آخر مواضيعي 0 ادخلوووووووووووو واضحكو ههههههههههههه.......................
0 درس في العلوم 4 متوسط(المستقبلات الحسية)

:: \\ إعلانات // ::

::=\=:: مواضيع جديدة لم يتم الرد عليها.. نرجوا مشاركتك فيها ::=/=::

 

رد مع اقتباس
قديم 12-18-2009, 04:23 PM   #2

طائرة الجنة

مشرفة
صاحبة أحسن وصفة حلوى

الصورة الرمزية طائرة الجنة


الملف الشخصي







طائرة الجنة غير متواجد حالياً

افتراضي

بااااااااااااااارك الله فيييييييييييييييييييك اختي فيفي على موضوع واهلا وسهلا بك معنا اذا كنتي من تلاميذ سنة رابعة رجاء انظمام لمجموعتي تلاميذ سنة رابعة


آخر مواضيعي 0 افكار لتزين سينية قهوة ضياف تفضلوا
0 مودلات قنادر للاعراس
0 علب حلوى للاعراس جزائرية جديدة وفخمة
0 حلوى للاعراس وحفلات نجاح مشوك
0 انواع سلطات لضيافتنا لشهر رمضان تفضلوا

:: \\ إعلانات // ::

::=\=:: مواضيع جديدة لم يتم الرد عليها.. نرجوا مشاركتك فيها ::=/=::




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

اللهم وفقني في البكالوريا ويسر لي امري
اللهم وفق جميع طلبة
اخوتي لاتنسوا دعاء لي

 

رد مع اقتباس
قديم 01-22-2011, 08:26 AM   #3

foudile

عضو جديد


الملف الشخصي







foudile غير متواجد حالياً

افتراضي

مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو ووووووووووووووووووووور


آخر مواضيعي 0 دعاء النجااااح
0 ممكن ترحيب ؟؟؟؟؟؟؟
0 ممكن ترحيب ؟؟؟؟؟؟؟

:: \\ إعلانات // ::

::=\=:: مواضيع جديدة لم يتم الرد عليها.. نرجوا مشاركتك فيها ::=/=::

 

رد مع اقتباس
قديم 05-31-2011, 10:31 AM   #4

racha.n1

عضو جديد


الملف الشخصي







racha.n1 غير متواجد حالياً

افتراضي

هذا موقع رائع وادعو لصديقتكم rachaبالنجاح في دراستها
موضووووووووووووووع اروع من الرائع وانشاء الله يزيد علم وبارك الله فيك


آخر مواضيعي

:: \\ إعلانات // ::

::=\=:: مواضيع جديدة لم يتم الرد عليها.. نرجوا مشاركتك فيها ::=/=::

 

رد مع اقتباس
قديم 12-16-2011, 05:21 PM   #6

fati48

عضو جديد


الملف الشخصي







fati48 غير متواجد حالياً

افتراضي

بارك الله فيكم الموضوع لابأس به يجب التوسع أكثر نوعا ما في شرح الرسالة العصبية مع الرسومات التوضيحية لمسارها ،حتي يتمكن التلاميذ من فهم معنى الرسالة العصبية و دورها


آخر مواضيعي

:: \\ إعلانات // ::

::=\=:: مواضيع جديدة لم يتم الرد عليها.. نرجوا مشاركتك فيها ::=/=::

 

رد مع اقتباس
قديم 12-16-2011, 05:37 PM   #7

fati48

عضو جديد


الملف الشخصي







fati48 غير متواجد حالياً

افتراضي الغذاء المتوازن

الغذاء المتوازن :
هو الغذاء القادر على تلبية احتياجات الجسم المختلفة من بناء وترميم وطاقة ومقاومة للأمراض، والذي يحتوي على جميع العناصر الغذائية الأساسية كالبروتينات والنشويات والدهون والأملاح المعدنية، إضافة إلى كمية كافية من الماء لضمان استمرار الحياة بشكل سليم.
الهرم الغذائي:
من الضروري تناول الأطعمة بمقادير مختلفة وفقاً لحاجة الجسم الفعلية لها، حيث يحتاج الجسم إلى مقادير كبيرة من الحبوب (النشويات)، وإلى مقادير أقل من الخضار والفاكهة الطازجة (الأملاح والمعادن(.
كما يحتاج الجسم إلى مقادير معتدلة من اللحوم والألبان والأجبان)البروتينات)، ومقادير قليلة من الدهون والزيوت والدسم، والتي لا يمكن الاستغناء عنها بشكلٍ كامل.
السلوكات الغذائية السيئة:
• عدم التوازن الغذائي كما ونوعا
• القضم المستمر
• تناول وجبات غنية بالدسم الحيوانية
• عدم تنظيف الأسنان بعد الأكل
• الغضب والنرفزة
• الإدمان على الكحول والمخدرات والأدوية المهدئة.
• تناول أغذية معلبة بكثرة والأغذية المخللة.
• تناول أغذية فاسدة .
• تناول وحبات غذائية فقيرة للألياف النباتية وغنية بالبروتينات
° تناول ملوث بالجراثيم أو الإفراط في تناول الفاكهة
• شرب الماء البارد أثناء أو بعد أكل وجبة ساخنة بقليل.
• الإكثار من استخدام التوابل في الوجبات الغذائية.
• شرب المشروبات الغازية الملونة.
• تناول الغذاء في أوقات غير منتظمة.
• الإكثار في الأكل.
تعريف سوء التغذية:
غياب الغذاء المتوازن بل نقص المواد الغذائية التي تصل لجسم الإنسان مما يؤدي إلى إصابته بمشاكل صحية
فليس الأمر في سوء التغذية يقف عند حد قياسي الكمية التي يأكلها الإنسان أو الفشل في تناول الأكل. ومن الناحية الطبية
تشخص سوء التغذية بعدم تناول الكميات الملائمة من البروتينات والطاقة والمواد الغذائية الأخرى وتشخص أيضاً بالإصابة بعدوى ما أو مرض والحالة الغذائية
أسباب سوء التغذية:
قد تحدث سوء التغذية لأحد الأسباب الآتية:
1. نقص فيتامين معين في النظام الغذائي (إحدى الفيتامينات فقط كافٍ للإصابة بسوء التغذية(
2. عدم حصول الشخص على القدر الكافي من غذائه.
3. المجاعات هي إحدى صور سوء التغذية.
4. عندما يتم تناول الطعام بشكل متكامل ولكن إحدى العناصر الغذائية أو أكثر لا تهضم أو لا تمتص.
5. إدمان الكحوليات.
6. التهاب القولون، واضطرابات المعدة.
أمراض سوء التغذية:
مرض البلاجرا : مرض غير معد ينشأ عن نقص في التغذية وليس مرضاً جينياً وإنما يرجع لنقص في الفيتامينات ويصاب عادة الفقراء أو الذين يفتقر غذائهم إلى التكامل والشمولية للعناصر الغذائية وخاصة نقص مادة النياسين ويعد فيتامين ب5 هو الفيتامين الأهم المانع للإصابة ببلاجرا.
السمنة: من أخطر الأمراض على صحة الإنسان لما تسببه الدهون من انسداد في شرايين القلب أو المخ.نتيجة الإفراط في تناول السكريات وعدم توازن الأغذية.
الكواشيوروكور: هو مرض ينشأ بسبب سوء التغذية, وينشأ بالأخص عن النقص الحاد في البروتين الكامل, الذي يحتوي على الأحماض الأمنية الثمانية التي لا يمكن للجسم تكوينها بنفسه, بل يتوجب عليه للحصول عليها تناول الأغذية التي يوجد بها البروتين الكامل. يحدث هذا المرض خلال المجاعات وفي الدول النامية التي تنعدم فيها الأغذية التي تحتوي على البروتين الكامل, ويصيب غالباً الأطفال الذين تكون أعمارهم ما بين سنة وثلاث سنوات. وذلك بسبب حاجتهم الأساسية إلى البروتين الكامل لتنمو أجسامهم ولتؤدي مختلف وظائفها.
الهزال :مرض الهزال أو السعل وينتج عن النقص المزمن والشديد في السعرات وبروتينات الغذاء؛ فيفقد الجسم ما فيه من بروتينات ودهون، حتى الدهون تحت الجلد، ويبقى الطفل مجرد هيكل من العظام المغطاة بالجلد وتنهار مقاومته إذا يموت بسرعة؛ لم يسعف بالعلاج.
البري بري :البربري داء ينشأ عن سوء التغذية، ينتشر بكثرة في الأماكن التي يعتمد فيها على الرز الأبيض كغذاء أساسي إذ ينعدم فيه الفيتامينb1 ويعالج بإضافة هذا الفيتامين إلى الطعام.
الكساح : وهو نقص فيتامين ( د) والكلسيوم وهي من أحد المعادن المهمة للجسم
مرض فقر الدم أو الأنيميا: هو من أكثر الأمراض، المنتشرة بين السكان في العالم بسبب سوء التغذية .
السلوكات الغذائية الصحية:
لتجنب كل الإختلالات التي يتعرض لها الجهاز الهضمي بالخصوص يجب تطبيق ما يلي:
1. الانتظام في مواعيد الوجبات الغذائية .
2. الراتب الغذائي كاملا ومتوازنا وغنيا بالألياف.
3. تنظيف الأسنان بعد كل وجبة .
4. التحصين بالنظافة في المأكل والمشرب والمكان.
5. التنويع في الوجبة مع توفير كميات من الخضر والفاكهة.
6. تجنب الإفراط والتفريط في الغذاء.
7. المضغ الجيد للأكل.
8. ممارسة الرياضة.
9. التطعيم.
10. اتبع نصيحة الرسول عليه الصلاة والسلام.
"نحن قوم لا نأكل حتى نجوع وإذا أكلنا لا نشبع"
11 ـ الوقاية خير من العلاج
12 ـ لا تكثر من الأكل وخاصة السكريات فإنها تسبب السمنة وهي سبب كثير من الأمراض الأخرى

تكتسي التغذية المتوازنة أهمية كبيرة في حياة الإنسان، فهي ضرورية للحفاظ على الصحة ، والوزن، لذلك فعدم الوعي الصحيح بمكانة التغذية السليمة قد يؤدي لمجموعة من المشاكل الصحية، وللتقريب أكثر من مفهوم التوازن الغذائي لا بد من التعريف بمكونات الهرم الغذائي لأنها الأساس لتحقيق التوازن الغذائي.
ويتكون الهرم الغذائي من 5 أقسام :
الماء
يوجد الماء في أسفل الهرم إلى جانب باقي المشروبات، ويشكل الماء ثلثي جسم الإنسان، وبدونه لا تستمر الحياة، فهو يسهل عملية الهضم، والامتصاص، والإخراج، وتنتقل بواسطته جميع عناصر الغداء مختلف أعضاء الجسم.
النشويات:
يستمد الجسم حاجته، من النشويات من خلال الخبز، وجميع أصناف الحبوب، الأرز، وأيضا البطاطس، وتساعد النشويات على تزويد الجسم بالطاقة اللازمة للحركة، وللقيام بمختلف الأنشطة اليومية.
الخضر ، والفواكه :
تعتبر الخضر ، والفواكه غنية بالفيتامينات ، والأملاح المعدنية ، ولها دور كبير في الوقاية من مجموعة من الأمراض ، وتنظيم السكر في الدم إلى جانب حماية البصر ، والحفاظ على نظارة البشرة ، والتوازن الغذائي.
اللحوم ، والبيض:تعد اللحوم ، والدواجن ، والأسماك مصدرا مهما للبروتينات ، والدهون التي تمد الجسم بحاجياته من الطاقة ، والأحماض الدهنية التي تدخل في عملية نمو ، وتجديد الخلايا.
الحليب :يمثل الحليب، مصدرا مهما للسكريات ، والفيتامينات ، و البروتينات ، والأملاح المعدنية كالكالسيوم، ويساهم في عملية تجديد الأنسجة ، والنمو ، إلى جانب الوقاية من الأمراض
الدهون والسكريات:تكتسي الدهون ، والسكريات أهمية كبيرة في بناء الجسم ، وتجديد الخلايا ، فهي مصدر للبروتينات، ووجودها أيضا ضروري للحفاظ على التوازن الغذائي ، ومن أفضل أنواع السكريات: السكريات الطبيعية، المستمدة من الفواكه ، والعسل ، ومن أفضل أنواع الدهون تلك المستخلصة من الأسماك ، وزيت الزيتون .وتجدر الإشارة إلى أن كل هذه العناصر هي أساسية لتغذية سليمة، وأنه من الضروري تناولها بكمية معتدلة أي عدم الإفراط، والحرص أن تكون الوجبات الثلاث غنية، ومتنوعة.
الهرم الغذائى القديم
التقسيم الهرمي يبدأ من قاعدة الهرم الذي يشكل الأساس على النحو التالي
1- الخبز والحبوب والمعكرونة، ويوصى بالحصول منها على كميات تتراوح ما بين ست إلى إحدى عشرة حصة يومياً.
2- الخضروات، ويوصى بالحصول منها على كميات تتراوح ما بين ثلاث إلى خمس حصص يومياً.
3- الفواكه، ويوصى بالحصول منها على كميات تتراوح ما بين حصتين إلى أربع حصص يومياً.
4- الحليب واللبن والجبن، ويوصى بالحصول منها على كميات تتراوح ما بين حصتين إلى ثلاث حصص يومياً.
5- اللحوم والدواجن والأسماك والبقوليات والبيض والمكسرات، ويوصى بالحصول منها على كميات تتراوح ما بين حصتين إلى ثلاث حصص يومياً.
6- الدهون والزيوت والحلويات، ويوصى بالاعتدال في تناولها. وتتميز هذه المجموعة بقلة احتوائها على المغذيات في حين تكون عالية بالسعرات الحرارية، لذلك ليس هناك توصيات بالحصص، لأنها متوفرة ضمن الأطعمة.
تخطيط الوجبات: وعند تخطيط الوجبات يجب مراعاة الأسس التالية:
الكفاية، التوازن، تنظيم السعرات الحرارية، التنويع، الكثافة الغذائية.
يجب مراعاة عدد من العوامل التي تلعب دوراً مهماً في اختيار نوعية وكمية الطعام ومنها العوامل الاجتماعية والاقتصادية والثقافية والفيزيولوجية والدينية.
الهرم الغذائى الجديد
أما الهرم الغذائي الجديد والذي صدر عن وزارة الزراعة الأميركية في 19 ابريل «نيسان» فهو يعتمد على وضع المجموعات الغذائية في شكل مقاطع ملونة في الهرم الغذائي الجديد مع التركيز على النشاط البدني.
1- مجموعة اللون البرتقالي:
تمثل مجموعة الحبوب، ويوصى بتناول 90 غراما (3 أونصات) على الأقل. تشمل هذه المجموعة الخبز والحبوب والأرز والمعكرونة مع التوصية بتناول نصف الكمية من الحبوب الكاملة غير منزوعة القشر (حيث إنها تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن والألياف) وتمد مجموعة الحبوب الفرد أساساً بالكربوهيدرات وبعض الفيتامينات والمعادن والألياف.
2- المجموعة الخضراء:
تمثل مجموعة الخضروات وينصح بتناول الخضروات ذات اللون الأخضر الغامق، وكذلك البرتقالية اللون، بالإضافة إلى أنواع الفاصوليا واللوبياء الجافة. وينصح بتناول حوالي 2.5 كوب من الخضروات يومياً للأفراد الذين يتناولون 2000 سعرة حرارية يومياً ويمكن زيادة أو نقصان الكمية تبعاً لاحتياجاته.
3- مجموعة اللون الأحمر:
فتمثل الفاكهة، وينصح بتناول كوبين من الفاكهة المتنوعة سواء كانت طازجة أو مجمدة أو معلبة، أو مجففة مع التخفيف من تناول العصائر (حيث انها قليلة في محتواها من الألياف).
4- مجموعة اللون الأزرق:
تتمثل في مجموعة الحليب ومشتقاته وتنصح وزارة الزراعة الأميركية بتناول ما يعادل ثلاثة أكواب من الحليب، الخالي أو قليل الدسم. وبالنسبة للأفراد الذين يعانون من عدم تحمل منتجات الحليب، البحث عن مصدر آخر لعنصر الكالسيوم.
5- مجموعة اللون الأصفر:
تتمثل في الزيوت ويوصى بالحصول عليها من الأسماك والبقوليات والزيوت النباتية والحد من تناول الدهون الصلبة، مثل الزبد والسمن الصناعي والطبيعي.
6- مجموعة اللون الأرجواني:
تشمل مجموعة اللحوم والبقوليات، حيث اقترحت وزارة الزراعة الأميركية تناول اللحوم القليلة (المنزوعة) الدهن وتناولها محمرة بالفرن أو مسلوقة.

يمكن من خلال هذا الهرم الغذائي الجديد تحديد الحصة الغذائية لكل فرد من خلال معرفة الجنس (ذكراً أو أنثى)، العمر (بالسنوات)، ومدى النشاط الرياضي، ومن ثم إدخالها في الإنترنت على الموقع ,, ويخص هذا الهرم أي إنسان مهما كان جنسه وعمره ومدى النشاط الرياضي الذي يمارسه. إلا أن هذا الهرم سيحرم الذين لم تتوفر لديهم وسائل استخدام الكمبيوتر من معرفة حجم الحصص الغذائية، حيث لا يمكن تعميم نظام غذائي لجميع الأفراد باختلاف الجنس والعمر والنشاط البدني.
يمكن تعريف الحصص بالتالي:
- حصة من مجموعة الخبز والحبوب تساوي شريحة من الخبز أو نصف كوب من الرز أو المعكرونة المطبوخة.
- حصة من الخضراوات تساوي نصف كوب من الخضراوات أو برتقالة واحدة متوسطة أو تفاحة متوسطة الحجم أو ثلاثة أرباع كوب من العصير.
- حصة من مجموعة الحليب تساوي كأس من الحليب.
- حصة من اللحوم تساوي قطعة صغيرة من اللحم أو الدجاج أو السمك أو كوب ونصف من الباقول المطبوخة.


آخر مواضيعي

:: \\ إعلانات // ::

::=\=:: مواضيع جديدة لم يتم الرد عليها.. نرجوا مشاركتك فيها ::=/=::

 

رد مع اقتباس
قديم 02-09-2014, 11:04 AM   #9

لؤي Z

عضو جديد

الصورة الرمزية لؤي Z


الملف الشخصي







لؤي Z غير متواجد حالياً

افتراضي

شككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككرا


آخر مواضيعي

:: \\ إعلانات // ::

::=\=:: مواضيع جديدة لم يتم الرد عليها.. نرجوا مشاركتك فيها ::=/=::

 

رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
4 متوسط, لمن, لما, لحل, آثار, ألياف, أمراض, أنواع, منطقة, أول, مولود, أولى, مواد, موضوع, ماء, مادة, متوسط, متوسطة, أداء, مستقبل, أطفال, مظاهر, معلومات, أعراض, أعصاب, مقطع, نهاية, نبي, نبيه, نتائج, نسبة, نفس, نقل, نقل الحركة, هما, إنسان, الله, اللسان, الأم, الأمراض, المول, الأولى, المواد, المحيط, الأخ, الأخير, المخدرات, المشي, الأطفال, النهاية, النفس, الإنسان, الوقاية, الانساني, الانعكاس, الاتصال العصبي, البروتينات, البصر, التشريح, التغذية, الثالث, الثالثة, الثانية, الجلد, الجسم, الحل, الحركة, الحساسية, الرسالة العصبية, الرضيع, السرطان, السعادة, الصور, الصحة, الضوء, الضغط, الطب, الطبية, الطفل, الكهرباء, الكرب, الكرة, الكشف, العلوم, العالم, العين, العضو, القل, القلب, القدر, القدرة, امي, انسحاب, اتصال, استخدام, استقبال, ذات, بيض, بسيط, بصرية, تلاميذ, تأثير, تمر, تجربة, تخرج, تخصص, تشكل, تصنيف, تكوين, تفاعل, ثمرة, ثانوي, جميع, جهاز, جدول, جديد, جديدة, حلول, حار, حديث, حرارة, حكم, يكون, خارج, خصائص, دواء, دورها, دراسة, درجة, درس, رموز, رأس, رؤية, روائح, راسم الاهتزاز, رياضة, رسم, رسالة, رسائل, سنة, سوء التغذية, سير, سرطان, سكن, سكر, سعادة, شاعر, شعر, صنع, صوت, صور, صورة, صبا, صحة, ضوء, ضغط, ضغط الدم, طبي, طبية, طبق, طفل, كهرباء, كود, كبيرة, كيف, ع ت, علوم, علاج, على, عمل, عالم, عامة, عين, عرض, عصبية, عضو, فتح, فقدان, قلب, قوة, قدر, قرص

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 09:55 PM.


إعلانات نصية
منتديات الإكليل إبداع وتميز في إلتزام , منتدى التربية والتعليم ; , قسم خاص بالباكالوريا ; , منتدى الحماية الإلكترونية الجزائري;

المنتدى الإسلامي; موقع الشيخ محمد علي فركوس; , موقع الشيخ أبي سعيد; , منار الجزائر;

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd. , TranZ By Almuhajir
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009

HTML | RSS | Javascript | Archive | SiteMap | External | RSS2 | ROR | RSS1 | XML | PHP | Tags